原汁原味清蒸刀鱼

2016-09-29  浏览:

    长颌鲚(Coilia ectenes Jordan),又称刀鲚、毛鲚,形似刀,又称刀鱼,是一种洄游鱼类,与河豚、鲥鱼并称为中国长江三鲜之一。原产:亚洲的泰国、缅甸、柬浦寨的湄公河、湄南河等流域以及非洲部分地区的水域均有出产。一般成鱼体长60-100公分。清蒸刀鱼,鱼鳞千万不要去掉!刀鱼的鱼鳞非常肥美,可以吃的。清蒸刀鱼,鱼鳞不用去掉,调料尽量少,时间不超过6分钟,保持原汁原味。

    用料;刀鱼2条

    调料;植物油,盐,料酒,姜,葱,蒸鱼豉油。

    做法;

    1.从刀鱼的头部,捏住刀鱼的鳃,连鱼肚一起拉出,漂净沥干。鱼鳞不用去掉。

    2.把刀鱼放入蒸盘,撒些姜丝,葱段.

    3.撒些盐,放入料酒,

    4.水开后,隔水蒸5分钟,关火,焖2分钟。

    5.把蒸盘取出,去掉葱姜,撒上葱花,在葱花上浇些热油,

    6.在刀鱼的四边淋些蒸鱼豉油即可。

来源:酷生活

编辑:酷生活

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