食材也要玩混搭--花生酱芹菜

2015-01-29  浏览:

    材料:花生酱30g,芹菜两根,坚果碎10g


    做法:

    1.西芹洗净撕掉老筋,切成约10cm长的小段。

    2.坚果用擀面杖碾成碎末。

    3.将花生酱涂末在芹菜的凹面空隙中,表面再撒上坚果碎即可。

    贴心提示:

    1.如果大家觉得生吃芹菜味道过重,可以用沸水稍焯一下,然后放入冰水。不要焯时间过长,1-2分钟即可,放入冰水可以保持西芹脆嫩的口感

    2.坚果种类可以根据个人口味选择,也可以将多种坚果混合,这样营养更加丰富。

    3.坚果不要碾压的过碎,保持咀嚼的颗粒感味道更好。




来源:酷生活

编辑:酷生活

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